残暑お見舞い 申し上げます（＾－＾）
～四季と香りと癒しの gift を～
京都長岡京 aromatable / アロマテーブルです
本当に暑い暑い毎日。 お変わりないですか。
どこにいっても クーラー クーラー。。。苦手です。
冷たい飲み物に ビールに 素足に 。。。
冷え、むくみ症状の女性が 多い今日この頃。
冷え症とひとくくりにいっても
足先、膝、太もも、下腹部、お腹、腰、おしり
手を当てると どこが冷えているか気づくことができます。
みなさん それぞれ違いますよ～
消化器官からじんわり温めるハーブティや
好きなアロマを入れてリラックスしながらの半身浴など
夏期休暇 ゆったり体と向き合う時間も ぜひ作ってみてくださいね。
ハーブティは 香りを感じながら温かいうちに ゆっくりいただくのがポイント。
お風呂アロマは 皮膚刺激のある 柑橘系以外が良いです～
クーラーをかけて寝る方は ぜひ短時間の朝風呂を♪
朝風呂は頭も冴えて すっきり一日がスタートできます。
ぜひお試しくださいね♪
勝手ながら ８月１３日から１６日まで 夏期休業とさせていただきます。
aromatable
05071000111
aromatable@gmail.com
aromatable.net
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