残暑お見舞い 申し上げます(^-^)

 

~四季と香りと癒しの gift を~

京都長岡京 aromatable /  アロマテーブルです

 

本当に暑い暑い毎日。 お変わりないですか。

どこにいっても クーラー  クーラー。。。苦手です。

冷たい飲み物に ビールに 素足に 。。。

 

冷え、むくみ症状の女性が 多い今日この頃。

冷え症とひとくくりにいっても

足先、膝、太もも、下腹部、お腹、腰、おしり

手を当てると どこが冷えているか気づくことができます。

みなさん それぞれ違いますよ~

 

消化器官からじんわり温めるハーブティや

好きなアロマを入れてリラックスしながらの半身浴など

夏期休暇 ゆったり体と向き合う時間も ぜひ作ってみてくださいね。

ハーブティは 香りを感じながら温かいうちに ゆっくりいただくのがポイント。

お風呂アロマは 皮膚刺激のある 柑橘系以外が良いです~

クーラーをかけて寝る方は ぜひ短時間の朝風呂を♪

朝風呂は頭も冴えて すっきり一日がスタートできます。

ぜひお試しくださいね♪

 

 勝手ながら 8月13日から16日まで 夏期休業とさせていただきます。

 

 

 

aromatable

05071000111

aromatable@gmail.com

aromatable.net

 

 

 

 

 

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